Gründe warum man Laufen sollte:Laufen ist Entspannung
Es gibt nicht viel schöneres als nach einem anstrengenden Tag die Laufschuhe zu schnüren und auf die Strecke zu gehen. Man lässt die Seele baumeln und joggt entspannt durch die Natur. Danach steht man entspannt unter der Dusche und geniesst den Rest des Abends. Das Gefühl ist einfach toll und kann süchtig machen ..............
Gründe warum man Laufen sollte: Es fördert die Kreativität
Es ist ein tolles Gefühl wenn man nach einem anstrengenden Arbeitstag mit vielen ungelösten Problemen die Laufschuhe anzieht und losläuft. Es kommen einem nach kurzer Zeit die besten Ideen. Viele Problemlösungen und gute Idee entstehen während einer lockeren Laufeinheit.
